とうふday

レビュー-テニス

ラケットってなんで同じのが2本必要なの?本当にいるの?

テニスしている人の多くは同じラケットを複数本持っていることが多いです 初心者の人が見ると「なんでまったく同じラケットを持ってるんだろう」と疑問を持ってしまうのも無理はないかもしれません では、何で同じラケットが2本以上必要なんでしょうか? ・…

基本から試合展開の応用まで!スライスサーブの効果的な使い方〜初心者でもわかるように優しく解説します〜

どうもーぬつですー みなさんはスライスサーブって打てますか? テニスのサーブの三種類のうちの一つですが、一番使われることの多い回転系のサーブがスライスサーブです 今回はスライスサーブ大全集的なまとめです 初心者でもできる簡単なところから戦術的…

初心者がまずは覚えたいテニスのルールまとめ〜試合で使えるものをまとめてます〜

みなさんはテニスのルールってどこまでわかってますか? 初心者のみなさんは「フォルト!」といきなり言われてもわけがわからないなんてこともあるかもしれません 今回は元テニスコーチの私がまずは覚えておいて欲しいルールをまとめていきます (紹介するの…

フットワークを良くするちょっとしたワンポイントアドバイス

どうもーぬつですー テニスはボールを上手く打つことが大切なのはもちろんですが そこで大事になってくるのがフットワーク 今回はちょっと変えるだけでフットワークが良くなるポイントをご紹介します 足を肩幅に開く ひざを曲げる 手を前に出す まとめ 足を…

テニスがなかなかうまくならないと悩む人へ〜腐らず継続することが大切〜

どうもーぬつですー テニスって楽しいけどなかなかうまくならない・・・ そう悩む人も多いのではないのでしょうか 今回はテニスがなかなかうまくならずに悩む人に読んでほしい内容です テニスはすぐにうまくならない 安定のコツはひたすら繰り返すこと テニ…

【2017最新】HEADのおすすめ新作ラケットまとめ!

どうもーぬつですー 今回は試打会で試してみた HEADの新作ラケットについてのまとめです! 上級者編 PRESTIGE REV PRO チリッチ選手使用モデル プレステージシリーズといえば硬い・飛ばない・網目多いでおなじみだったのですが 今年のモデルはかなり柔らかく…

スピンサーブ上達のコツは後頭部を刈り上げろ!〜打ち方から丁寧に紹介してますよ〜

どうもーぬつですー フラットサーブ、スライスサーブに注ぐサーブ、スピンサーブ 打てれば試合では強力な武器となり、何よりさらに上のステップである キックサーブも使えるようになるととてもかっこいいです フェデラーのキックサーブは特にきれいで有名で…

2017年YONEXのおすすめ新作ラケットまとめ!

どうもーぬつですー 先日新作ラケットの試打会に行ってきました 各メーカーの新作ラケットが出揃ってきていますね 今回はYONEXの新作おすすめラケットについてまとめます 上級者向け EZONE DR 98 VCORE SV 98 中級者向け EZONE DR 100 S-FiT Radia 初心者向…

持ってるだけで強そうに見える!おすすめラケットバッグまとめ

どうもーぬつですー 今回は持ってるだけで強そうに見える 様になるおすすめラケットバッグについてまとめます Wilson WebMagazine (ウイルソン ウェブ マガジン) :: PRODUCTS :: 熱と湿度からラケットを守る「サーモガード2.0」を標準装備した ツアーV15PKの…

【テニス】試合で緊張してしまう場面の乗り切り方

引用ーhttp://grandslam-fan.com/2097 どうもーぬつですー テニスって不思議なスポーツで、練習ではあたりまえにうまくできても試合になると全く何もできなくなることが結構多くあります そこから練習でもうまくできなくなってしまい、苦手になる人も少なく…

テニスをするとすぐ足が疲れる、痛くなる人は専用ソックスを使おう

どうもーぬつですー テニスをしている人の中にはすぐ足が疲れる、痛くなる人もいるのではないでしょうか 実はそれはテニスシューズだけが原因ではないのです テニスシューズも原因ではある 足が疲れる、痛くなる一番の原因はテニスシューズの形、サイズが合…

両手バックハンド上達のコツ〜利き腕と逆の腕の方が重要なショットになります〜

どうもーぬつですー バックハンドが苦手な人って多いですよね フォアハンドは得意だけどバックハンドにボールがきたらとりあえず当てて返すだけになる人も少なくないと思います 軟式テニス経験者の人はこの傾向が強いですね その原因はフォアハンドは片手で…

【初心者向け】テニスを始める時にまず買うべき道具まとめ

どうもーぬつですー 今回はテニスを始める時に必要なものをまとめます ラケット シューズ テニスウェア サンバイザー・帽子 あると便利なアイテム リストバンド テニス用靴下 ラケットバッグ おわりに ラケット テニスには必須ですね ラケットはメーカーによ…

【片手バックハンド】シングルバックハンドが上達・強打できるようになるコツ

どうもーぬつですー 全豪オープンでのフェデラーの活躍がすごいですね フェデラーといえばオールラウンダーとしてバランスのとれたプレイスタイルをしており、特に片手バックハンドの安定感は抜群です 引用ー【動画】片手バック最難所のはずが!?フェデラー…

振動止めの選び方〜ケガの予防のためにもつけることをオススメします〜

どうもーぬつですー 今回は以外と知ってるようで知らない? ラケットにつける振動止めについてのまとめです 元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテニス記事をまとめました 振動止めの意味 振動止めのメリット・デメリット メリット デメリット 振…

ドロップショットとは?打ち方のコツについてまとめます〜多用すればいいのではなく、使うタイミングが大切〜

どうもーぬつですー みなさんはドロップショットって狙って打てますか? テニスの中でも技術的に難しいショットなので苦戦してる人も多いと思います 今回は元テニスコーチの私がドロップショットついて解説していきます 元テニスコーチが上達したい初心者に…

【メーカー・コート別】テニスシューズの選び方&おすすめまとめ〜元テニスコーチが紹介します〜

2017/11/19 更新 どうもーぬつですー テニスシューズはどのように選んでますか? テニスプレイ中は激しく動くスポーツなので疲れにくく走りやすいものを選びたいですよね 今回は元テニスコーチの私がテニスシューズの選び方についてまとめます 元テニスコー…

テニスコートの種類・特徴まとめ!〜試合に挑む前にコートについて知っておこう〜

どうもーぬつですー テニスコートの種類っていくつかあって、 実際どんな違いがあるかわからない人も多いと思います 今回は一般的なプレーヤーがよくプレイするテニスコートを 特徴とともにまとめていきます 元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテ…

【錦織圭】初心者にもわかるエア・ケイの打ち方まとめ【代名詞】

どうもーぬつですー 錦織圭の代名詞エア・ケイ 実は意外と簡単にできるんです 今回はエア・ケイについて解説します 引用ー錦織圭の強さと“新時代のテニス”考察 - ボンクラの哲学 そもそもエア・ケイって? エア・ケイの打ち方 ジャンプしても軸足は残す 後ろ…

指導力がないテニスコーチがよくアドバイスする3つのポイント

どうもーぬつですー 今回はコーチとして未熟で、指導力がないコーチが言いがちな3つのアドバイスをご紹介します とにかく足を動かせ!しか言わない テニスコーチが一番いうこと「足を動かせ」 ただ足を動かせとしか言わないコーチは、まだ経験の浅いコーチ…

元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテニス記事をまとめました

どうもーぬつですー 今回はテニスを始めたばかりでなかなか上手くならない! そんな人に読んでほしいテニス記事をまとめます www.tofuday.com 基礎知識編 まずは読もう ガットについて ナイロンガット ポリエステルガット ガットの張り方 ラケットのメーカー…

【テニス】サーブが安定するコツは打点の位置にある〜少し変えるだけで大きな効果が期待できます〜

どうもーぬつですー 初心者に関わらず多くの人が悩むのがサーブ テニスの試合ではサービスゲームを落とした方が負けます つまりサービスはテニスにおいてとても大切になります。 元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテニス記事をまとめました 安定…

【簡単!】ストロークが安定しないならボールを打つ高さに気をつけよう〜軌道が安定してから体幹・運動連鎖が必要になります〜

どうもーぬつですー テニスを初めて一番最初にぶつかる壁は、 ストロークが安定しない これに尽きると思います 一番最初に習い、人によっては長いこと苦労することになるであろうストローク 私も典型的なサーブアンドボレーヤーなのでストロークのほうが苦手…

テニスの有料ノート始めてみました〜実践的な内容になります〜

引用ー錦織圭の強さと“新時代のテニス”考察 - ボンクラの哲学 どうもーぬつですー タイトルにも書いたのですが、 生意気にも有料ノートを始めてみることにしました。 おかげさまで最近ちょいちょいテニス関係の質問を受けることが多くなり、 PV数でもTOP10の…

【新年】新しくスポーツを始めるならテニスがおすすめである3つの理由

どうもーぬつですー お正月も終わり、おいしものをたくさん食べたかなと思います。 そこで出てくるのが、正月太り問題 仕事も始まり、日常が始まるとダイエットしなくちゃなーと思う方も多いと思います ならば、スポーツとしてテニスを始めてみませんか? 今…

元テニスコーチ推奨!ガットを張る強さ(ポンド)の決め方!〜ガットはテニスの技術にに直結します〜

2017/08/14更新 テニスプレイヤーなら誰しもが悩む問題 「自分合ったガットの張りの強さがわからない」 今回は元テニスコーチとして多くのラケット・ガットの悩みを聞いてきた私が、 ガットの張り方についての悩みにお答えします。 元テニスコーチが上達した…

ポリエステルガットは初心者でも使える?〜特徴から試合で勝つには必須といっても過言ではない〜

トッププレイヤーの大多数が使用しているポリエステルガット 果たして初心者でも使用できるのか? 今回は初心者向け!ポリエステルガットについて元テニスコーチの私ぬつが解説します! 元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテニス記事をまとめまし…

【初心者向け】テニスラケットの選び方〜テニスコーチはこんな感じでラケット選びます〜

こんにちは。 今回はテニスラケットを選ぶ際にチェックしてほしいポイントを 元テニスコーチの私がご紹介します! せっかくマイラケットを買うのであれば、 自分に合ったラケットをゲットして、早く上達したいですよね ラケット選ぶポイント ラケットの重さ …

テニスコーチって実際モテるの?リアルな恋愛事情公開しちゃいます!

こんにちは! 結構多いこの質問 「テニスコーチってモテるんでしょ?」 大学テニスサークル、テニススクールといえば出会いの巣窟と思われてますからねー テニスを通じて出会いの多いテニスコーチはそう思われる また、漫画やアニメでも後ろから手をつかんで…

元コーチのお墨付き!全てのボレーを安定させるコツ〜初心者向けから上級者まで〜

ダブルスの試合で見かけることの多いのがボレーミス ボレーはダブルスで高いウエイトを占めるものなので 試合で勝つなら安定させたいところ 今回は元コーチがオススメする、ボレー安定への近道についてです 元テニスコーチが上達したい初心者に見てほしいテ…