とうふday

ネガティブ-マイナス思考

【目醒めよ】やる気が出ないときにやってみるとやる気になれる行動プロセス〜うつにも効くかも?〜【やる気】

たまにいじょーーーーーに何もする気力がでないことありますよね? 私はしょっちゅうあります 一応躁うつの診断も出たりしたので関係してるんですかねー nutublog.hateblo.jp そんな認めてないけど一応当事者な私が紹介する 今回はやる気が出ないときに私が…

久しぶりに落ちた・・・実は私、躁うつ病らしいです

今回はいつもよりかなり暗い記事になりますので、 それをご理解の上、お読みいただければと思います。 結論から申し上げると、私は躁うつ病らしいです 今までの人生と会社員だった頃のストレスフルな環境が原因らしいです 最初は約3年前就職して1年経つ頃…