とうふday

ネガティブ-マイナス思考

【目醒めよ】やる気が出ないときにやってみるとやる気になれる行動プロセス〜うつにも効くかも?〜【やる気】

たまにいじょーーーーーに何もする気力がでないことありますよね? 私はしょっちゅうあります 一応躁うつの診断も出たりしたので関係してるんですかねー nutublog.hateblo.jp そんな認めてないけど一応当事者な私が紹介する 今回はやる気が出ないときに私が…